Schade, dass viele die Bewegung nicht für so wichtig halten. Ich kenne genug in meinem Umkreis. Dabei ist Bewegung die beste und billigste Medizin.
Viele Grüße, Brigitte
Das ist wahr, wir bewegen uns viel zu wenig. Teils ist das dem Job geschuldet, teils der Unlust nach Feierabend. Dabei hält Bewegung lange jung und fit…
Bewegung ist auf jeden Fall wichtig. Manchmal hat man nicht genügend Zeit dafür, wenn viel Arbeit ist und man danach auch nicht mehr motiviert ..aber der Körper braucht es.
Mit dem Hund kommen wir automatisch an unsere Bewegung, und weil wir auch gerne wandern, und einiges mehr in der Art machen.
Gymnastik und ähnliches ist aber gar nicht mein Ding, auch wenn man es ja eigentlich machen sollte.
Kann ich mir beim besten Willen nicht vorstellen, es sei denn es wurden nur bettlägerige Patienten gezählt und dem RK traue ich mittlerweilen fast alles zu. 😉
Liebe Grüße von Hanne
Harald's Blog 3 
Schade, dass viele die Bewegung nicht für so wichtig halten. Ich kenne genug in meinem Umkreis. Dabei ist Bewegung die beste und billigste Medizin.
Viele Grüße, Brigitte
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So ist es. Aber ich muss ehrlich sagen, dass es da so einen innneren Schweinehund gibt der sagt: „Lieber Couch anstatt rennen.“
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Das ist wahr, wir bewegen uns viel zu wenig. Teils ist das dem Job geschuldet, teils der Unlust nach Feierabend. Dabei hält Bewegung lange jung und fit…
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So ist es. Aber ich muss ehrlich sagen, dass es da so einen innneren Schweinehund gibt der sagt: „Lieber Couch anstatt rennen.“
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Ja das stimmt, der ist auch ziemlich überzeugend. Er liefert uns Vorwände, denen wir uns einfach nicht entziehen können 😉
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Ich sehe, du hast das Wesentliche voll erfasst. 😉
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Bewegung ist auf jeden Fall wichtig. Manchmal hat man nicht genügend Zeit dafür, wenn viel Arbeit ist und man danach auch nicht mehr motiviert ..aber der Körper braucht es.
Mit dem Hund kommen wir automatisch an unsere Bewegung, und weil wir auch gerne wandern, und einiges mehr in der Art machen.
Gymnastik und ähnliches ist aber gar nicht mein Ding, auch wenn man es ja eigentlich machen sollte.
Viele Grüße 🙂
Ocean
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Kann ich mir beim besten Willen nicht vorstellen, es sei denn es wurden nur bettlägerige Patienten gezählt und dem RK traue ich mittlerweilen fast alles zu. 😉
Liebe Grüße von Hanne
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